जरूर पढ़िए, रोज सेक्स करने के फायदे, चकित रह जाएंगे आप

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कई बार देखने में आता है कि सेक्स को लेकर कई तरह के मिथक सुनने को मिलते हैं, जिन्हें सच मानकर कई लोग अपनी सेक्स लाइफ खराब कर लेते है। लोगों की सुनी सुनाई बातों पर यकीन करने से पहले किसी विषय पर सच्चाई जान लेना आवश्यक है। सच यह है कि नियमित रूप से यौन संबंध बनाने से आपकी यौनेच्छा मजबूत रहती है। सेक्स से परहेज करना आपके अंदर सेक्स की चाहत को कम कर सकता है और इसके साथ ही आपकी यौन शक्ति पर भी विपरीत प्रभाव प्रभाव पड़ता है।

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यहां यह बताना जरूरी है कि सेक्स के दौरान ऐसे कई हार्मोन स्त्रावित होते हैं जो आपकी जीवन को खुशहाली के लिए आवश्यक है। रोज संबंध बनाने के फायदे सुनकर आप स्वयं को अपने साथी से दूर नहीं रख पाएंगे। बेहतर सेक्स लाइफ आपको दिल से जुड़ी परेशानी से दूर रखती है। रोज सेक्स करने से हार्ट मजबूत होता है, ऐसे लोगों को हार्ट अटैक का खतरा बहुत कम होता है। जो लोग महीने में 20 से 25 दिन सेक्स करते हैं उन्हें कैंसर होने का खतरा नहीं रहता।

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इसके अलावा वर्तमान की सबसे बड़ी समस्या अनिद्रा का समाधान भी सेक्स है। सेक्स अच्छी नींद दिलाने में सहायक है। सेक्स के बाद लोग गहरी नींद में सोते हैं और भरपूर नींद के बाद सुबह वो तरोताजा उठते हैं। रोजाना सेक्स करने वालों पर बुढ़ापे का असर काफी देर से आता है। यौन संबंध बनाने से रोगों से लड़ने की शरीर की क्षमता बढ़ती है। यौन संबंध बनाने से शरीर स्वस्थ रहता है। स्ट्रेस और टेंशन को कम करने में सेक्स बड़ी भूमिका निभाता है। नियमित यौन संबंध से पुरूषों के यौन अंग पहले से अधिक मजबूत बनता है इसके साथ एक्ससाइज करने की आवश्यकता नहीं रह जाती।

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